KATEGORIER

Raw tårtbotten

En enkel och super god rawfood tårtbotten. Rawfood bakverk innehåller mer näringsämnen än ”vanliga” bakverk. Men glöm inte att många rawfood bakverk innehåller ganska mycket socker

Läs mer

Quinoagröt

En varm gröt passar bra till frukost nu när det börjar bli kallare ute. Quinoagröten är god, mättande, gluten- och laktosfri. Blötlägg quinoan i ca 4-6

Läs mer

Grönkålssoppa

Grönkålssoppa är riktigt gott och ger massor av bra näring genom att grönkål är ett riktigt superlivsmedel som innehåller massor av C-vitamin, A-vitamin och E-vitamin. Men också

Läs mer

Chokladbollar

Här kommer ett recept på chokladbollar som liknar de traditionella chockladbollarna men utan socker och smör. Ingredienser: 3 dl havregryn 3-4 msk rå eller vanlig

Läs mer

Kikärtshummus

Jag tycker kikärtshummus eller andra bönröror är supergott. Dessutom är det enkelt att göra. Ni kommer märka att jag tycker om när det är enkelt

Läs mer

Bananglass doppad i choklad

Alice gjorde idag glass på banan och mörkchocklad smaksatt med lakrits. Hon delade två bananer på mitten och stack i en glasspinne i varje. Stoppade

Läs mer

Fröknäcke

Fröknäcke är farligt gott och enkelt att göra. Ingredienser:  2 dl solrosfrön 1 dl hela linfrön 1 dl sesamfrön 1 dl pumpakärnor 2 msk fiberhusk

Läs mer
KATEGORIER
SENASTE INLÄGGEN

Boka ett besök eller ställ en fråga.

Ta kontroll över din hormonella hälsa!

Välkommen att ta del av min inspelade föreläsning "Hormonbalans - nyckeln till god hälsa och livskvalitet". Kvinnokroppen behöver extra omsorg för att må sitt bästa, särskilt när hormonnivåerna förändras runt 40-årsåldern. Här får du lära dig mer om dina hormoner, hur de påverkar din kropp, ditt sinne och din energi. Du får tips och inspiration till vad du själv kan göra för att skapa hormonell balans.

Se föreläsningen och börja din resa mot en balanserad hälsa!

Denna webbplats använder cookies för att spara information på din dator och säkerställa att du får bästa möjliga erfarenhet av vår webbplats.