KATEGORIER

Powerprotein chiagröt

Chiagröt är mättande, näringsrikt och kan ätas både kallt eller varmt. Det gör den passande som en varm eller kall frukost eller som ett ta

Läs mer

Grönsakspannkaka

Grönsakspannkaka är ett superbra sätt att få i dig och barnen massor av grönsaker. Du kan ha ned nästan vilka grönsaker som helst så välj

Läs mer

Kikärtsbröd

Ett snabbt och enkelt bröd för dig som vill ha ett bröd som är spannmåls-, ägg- och mejerifritt. Ät som frukostbröd, till mellanmål, en soppa

Läs mer

Leverpastej

Lever är ett superlivsmedel som innehåller 28 gram protein/100g, 2700% av RDI A vitamin och 3900% av RDI B12. Även rikt på övriga B vitaminer,

Läs mer

Fröbröd

Vill du ha ett recept på ett gott och enkelt lågkolhydrat bröd utan vetemjöl? Jag har här utgått från receptet på fröknäcke och blandat i

Läs mer

Havrescones

Scones är ett snabbt och enkelt sätt att få nybakat bröd. Dessa är gjorda på näringsrika ingredienser som havregryn, lite mandelmjöl, banan och frön och

Läs mer

Vegetariska bollar

Dessa vegetariska bollar måste ni testa. De är så goda och enkla att göra. Till och med barnen godkände dem 🙂 Jag tycker ofta att

Läs mer

Bananvåfflor

Proteinrika, glutenfria och mejerifria våfflor som passar till frukost, mellanmål eller efterrätt. Snabba att mixa ihop och enkla att grädda i våffeljärnet. Ingredienser: 1 banan

Läs mer
KATEGORIER
SENASTE INLÄGGEN

Boka ett besök eller ställ en fråga.

Ta kontroll över din hormonella hälsa!

Välkommen att ta del av min inspelade föreläsning "Hormonbalans - nyckeln till god hälsa och livskvalitet". Kvinnokroppen behöver extra omsorg för att må sitt bästa, särskilt när hormonnivåerna förändras runt 40-årsåldern. Här får du lära dig mer om dina hormoner, hur de påverkar din kropp, ditt sinne och din energi. Du får tips och inspiration till vad du själv kan göra för att skapa hormonell balans.

Se föreläsningen och börja din resa mot en balanserad hälsa!

Denna webbplats använder cookies för att spara information på din dator och säkerställa att du får bästa möjliga erfarenhet av vår webbplats.