
Banan- och hallonsorbet
Att göra sorbet på frysta frukter och bär är ett jättebra sätt att få i barnen näring samtidigt som de tycker att de äter glass. Både

Att göra sorbet på frysta frukter och bär är ett jättebra sätt att få i barnen näring samtidigt som de tycker att de äter glass. Både

Banan- och havreplättarna är perfekta till frukost eller till mellanmål. Du kan äta dem kalla eller varma! Ingredienser: 1 banan 1 dl havregryn 1 ägg

Många av de energibars som säljs innehåller massor av tillsatt socker och andra tillsatser. I flera av fallen skulle du lika gärna kunnat äta en

Jag tycker kikärtshummus eller andra bönröror är supergott. Dessutom är det enkelt att göra. Ni kommer märka att jag tycker om när det är enkelt

Raw food bollar är enkla, näringsrika och mättande. Perfekta till mellanmål eller som fika. Ingredienser: 10 Dadlar (blötlagda) 3dl Cashewnötter 2 tsk riven ingefära 2 tsk