Powerprotein chiagröt
Chiagröt är mättande, näringsrikt och kan ätas både kallt eller varmt. Det gör den passande som en varm eller kall frukost eller som ett ta
16 januari 2024
Chiagröt är mättande, näringsrikt och kan ätas både kallt eller varmt. Det gör den passande som en varm eller kall frukost eller som ett ta
Det finns så många olika recept på våfflor. Här kommer ett utan vetemjöl och mjölk. Vill du göra dem helt mejerifria så byter du ut
Ett snabbt och enkelt mellanmål som är mättande med proteiner från keso och ägg. Gör en större satts och ha mellanmål för flera dagar. Ingredienser:
Scones är ett snabbt och enkelt sätt att få nybakat bröd. Dessa är gjorda på näringsrika ingredienser som havregryn, lite mandelmjöl, banan och frön och
Proteinrika, glutenfria och mejerifria våfflor som passar till frukost, mellanmål eller efterrätt. Snabba att mixa ihop och enkla att grädda i våffeljärnet. Ingredienser: 1 banan
Jag ville göra frukostvåfflorna mer proteinrika och tog mitt favorit recept på havrevåfflor och dubblade äggmängden. Gick hur bra som helst. Så här kommer ett
Superenkel kaka som uppskattades av hela familjen. God, näringsrik och enkel att slänga ihop. Funkar både till kaffet som fika, ett näringsrikt mellanmål eller som
Det här receptet på våfflor är det bästa jag gjort. De är goda, näringsrika, fastnar inte och blir frasiga. Eftersom de är gjorda på havregryn
En mugcake på svarta bönor är ett bra sätt att öka upp näringen och proteinet i mellanmålet. Bönor är perfekt att använda istället för mjöl
Här kommer ett gott och enkelt recept på müslikakor som är ett bra mellanmål att ta med. De är goda till kaffet eller perfekt extra
