Tacokrydda

KATEGORIER

Barnfamiljernas favoritmat nummer ett på fredagskvällarna är Tacos. Här kommer recept på tacokrydda så att du själv kan krydda din köttfärs. Du slipper då alla tillsatser som smakförstärkare, klumpförebyggande medel och socker.

Ingredienser:

  • 1/2 tsk salt (himalayasalt eller havssalt)
  • 2 tsk chilipulver
  • 2 tsk paprikapulver
  • 1 tsk vitlökspulver
  • 1 tsk lökpulver
  • 2 tsk spiskummin
  • 2 krm cayennepeppar

Blanda alltsammans i en burk så har du din färdiga tacokrydda. Om du vill kan du utesluta lök- och vitlökspulver och använda färsk vitlök och lök istället. Smaksätt även gärna köttfärsen med tomatpuré. Ha i lite vatten och låt koka samman.

Jenny ?

 

 

 

Dela detta inlägg:

Jenny

Jenny

Utbildad hälsoutvecklare, näringsterapeut och föreläsare.

One Response

Leave a Reply

Your email address will not be published.

KATEGORIER
SENASTE INLÄGGEN

Boka ett besök eller ställ en fråga.

Relaterade Inlägg:

Bröd

Zucchinibröd

Zucchinibrödet är mättande med mycket protein och lite kolhydrater. Det är också ett glutenfritt bröd. Zucchinin gör brödet saftigt. Ingredienser: 6 dl riven zucchini 8 st

Läs mer »
Glutenfritt

Wok

Wok är en rätt som vi alla gillar i familjen. Den passar att göra när det finns matrester hemma eller att vi vill göra något

Läs mer »
Bröd

Vilka bröd är okej i butiken?

Vi är ett brödälskande folk. I butiken finns det mängder med olika sorters bröd. Längtan, Fröjd, Lingongrova, Lantbröd, Extrem m.m. Många namn men ungefär samma innehåll

Läs mer »
Glutenfritt

Vegetariska bollar

Dessa vegetariska bollar måste ni testa. De är så goda och enkla att göra. Till och med barnen godkände dem 🙂 Jag tycker ofta att

Läs mer »

Denna webbplats använder cookies för att spara information på din dator och säkerställa att du får bästa möjliga erfarenhet av vår webbplats.