OptimumMetoden
Återställer kroppens naturliga fysiska balans och ger den en bättre funktion.
OptimumMetoden är en speciell typ av behandling och postural träning där vi återställer kroppens naturliga balans och förmåga att fördela belastning rätt. Vi åtgärdar grundorsaken till problemet istället för att bara lindra symptomen. Vi ger medarbetaren verktyg att återfå full funktion i kroppen, så medarbetaren kan hålla sig besvärsfri på egen hand resten av livet!
En behandling tar 90 minuter och vi tittar då på kropps funktion just nu genom att göra olika övningar och tester.
Medarbetaren får sedan med dig stretch och aktiveringsövningar som de själva gör hemma under 2-4 veckor. Dessa övningar tar mellan 15-30 minuter per dag att göra, hur länge beror på hur mycket tid medarbetaren vill och kan lägga ned.
Syftet med behandlingen är att släppa på spänningar och återfå kroppens naturliga hållning samt aktivera hållningsmusklerna så att sekundära muskler kan slappna av och vila i vardagen.
Om du vill läsa mer om vad det är: OptimumMetoden
Har du frågor eller önskar du boka en tid?
