Om

Vi arbetar med att analysera, inspirera och hjälpa människor till en mer hälsosam livsstil. Oavsett om det är företag, organisationer eller privatpersoner.

Balance by Life

Vi skräddarsyr koncept som passar just dig eller er organisation. Vårt fokus är att stärka det friska, med ett holistiskt synsätt.

Läs mer

Din väg till ökad energi

Att stimulera människor till att välja en livsstil som håller dem friska och utvecklar deras hälsa är det som inspirerar oss.

Hej, jag heter Jenny Möller. Det är jag som driver Balance by Life.

Jag är utbildad hälsoutvecklare, näringsterapeut och föreläsare. Jag arbetar med att analysera, inspirera och hjälpa människor till en mer hälsosam livsstil.

Vad vi erbjuder

Balance by Life erbjuder företag och privatpersoner metoder för att öka energin och balansen i livet. Vi har olika tjänster som passar just ditt behov.

Senaste blogginlägg

Proteinbollar

Här kommer en variant på dadelbollar som är nötfria och perfekta till mellanmål eller mellan träningspassen! Idag är det inte… Read More

Smoothie bowl

En smoothie bowl går att variera i all oändlighet och passar till frukost och mellanmål. Den går att göra mejerifri… Read More

Uppdaterade trygga villkor med GDPR

För oss på Balance by Life är det viktigt att du ska känna dig trygg med hur vi hanterar dina… Read More

Mellan sjö och city

På ena sidan ligger sjön utanför fönstret och på den andra city. Ni hittar Balance by Life på Farledsgatan 5 i Västerås, strax intill Mälaren. Nära till allt, men ändå avskilt.

Vad säger andra?

Våren 2016 bokade jag en hälsoanalys hos Jenny. Jag hade under en tid känt att jag behövde göra en förändring i mitt liv. Mitt jobb som VD på ett industriföretag var stressigt och jag hade börjat sova dåligt och orkade inte längre göra saker på fritiden. Analysen visade precis det jag kände och Jenny var väldigt tydlig med vad jag behövde göra om jag ville fortsätta vara frisk men också börja må bättre. Idag har jag hoppat av VD jobbet men är kvar på företaget deltid samtidigt som jag driver mitt eget företag Ransta Friskvård och Livskraft. Där vill jag hjälpa andra att hitta en bättre levnadskvalitet. Jag lever idag mera av det liv jag verkligen vill och som en bättre version av mig själv. Det är tydligt att jag träffade Jenny i rätt tid för att göra en grundlig och varaktig förändring i min livsstil.

Owe Hägglund

Ransta Friskvård och Livskraft/SGV Forging in Skultuna AB

Att må och prestera bra har alltid varit viktigt för mig, men fokus har snarare varit på att äta kalorisnålt än näringsriktigt. Vi har genom jobbet fått gå tre gånger till Jenny på Hälsoanalys. Första hälsoscanningen såg vid första anblicken bra ut men Jenny kunde se små avvikelser på att kroppen ändå inte var helt i balans. Min känsla av att ofta känna mig mätt och sällan hungrig, frusen och att jag lätt gick upp i vikt fick en naturlig förklaring då mätningen visade på en låg ämnesomsättning och svag sköldkörtel. Tipsen jag fick var både konkreta och inspirerande, samtidigt som de präglades av Jennys engagerade sätt och stora vilja av att hjälpa till. Efter våra årliga besök hos Jenny har min kroppskännedom ökat och jag vet mer om hur jag ska hålla kroppen i balans. Förändringarna har varken varit svåra eller jobbiga, men utan en hälsoanalys hade jag omöjligt haft koll på vad som behövts för just mig. Generella kost- och livsstilsråd i alla ära, men behoven är individuella och ser helt klart olika ut. För mig blev det här starten till något som verkligen har gjort skillnad.

Anette Fransson

Kommunikatör Västmanlands Idrottsförbund och SISU Idrottsutbildarna

Jag har varit på en ES Teck hälsoanalys två gånger. Första gången såg balansen i kroppen inte riktigt bra ut och jag hade, till min förvåning, saltbrist. Vilket kan ha orsakat en rad andra obalanser i min kropp som bl.a. stressade binjurar och försämrat näringsupptag. Det intressanta är att efter två månader med mer Himalaya-salt, näringsämnen och ett lite lugnare tempo så är min kropp friskare med bättre värden. För mig känns det viktigt och intressant att veta vad jag ska göra för att ha en kropp i balans eftersom jag som yoga instruktör behöver ha en kropp som fungerar. Jenny är min egen näringsexpert och otroligt kunnig och duktig på att hjälpa människor till det optimala med ett holistiskt synsätt. En mycket klar och tydlig konsultation och det är du själv som åtgärdar när du väl vet vad som behöver göras! Nu vet jag i alla fall mer hur jag skall äta och leva för att vara frisk och optimerad. Shit vad frisk jag känner mig nu!

Maria Ekman

Yoga-instruktör World Class

Lars Forseth VD Manpower

Manpower har i mer än tio års tid utsett ”Årets Värderingsbärare” i respektive affärsområde/bolag, en utmärkelse som vi sätter mycket stort värde på. Det är viktigt att alla som jobbar i Manpowers samtliga verksamheter delar en gemensam värdegrund. Värderingarna vägleder våra beslut och handlingar och leder i sin tur till framgång och goda resultat. Jenny är en extremt kompetent person med stort engagemang, ser framåt och vill utveckla både sig själv och vår verksamhet. Hon är tillgänglig för alla och sätter positiva avtryck hos både kunder och kollegor. Priset ”Årets Värderingsbärare” går till en medarbetare som i vardagen, mot kunder och kollegor, verkligen lever efter värderingarna och våra sex gemensamma personligheter. Hälsopartners ”premiärpris” går till Jenny Möller i Västerås.

Lars Forseth

VD Manpower

Leif Lindberg Områdeschef Bostads AB Mimer

Jag var på en hälsoprofil hos Jenny i november 2014 och fick efter samtalet klart för mig att jag behövde ändra min livsstil framför allt gällande träning och kost. Jag hade då högt blodtryck, högt kolesterol och kände mig allmänt trött och sliten. Samtalet med Jenny stimulerade mig till att börja träna igen och tänka mer på vad jag äter. Hennes ord om kost, motion har följts till punkt och pricka under 5 månader vilket har resulterat i en viktminskning på ca 10 kg, sänkt kolesterol, ökad kondition och ett ökat välbefinnande med mer energi och ork. Jenny har varit en stor inspirationskälla för mig till att ha förändra min livsstil. Jag har från flera olika håll fått höra att jag ser 10 år yngre ut än för ett halvår sedan det är smickrande även för en man. Det gör att jag inspireras att fortsätta mitt nya liv. Vill skicka de varmaste rekommendationer jag kan för Jenny i sitt arbete med att inspirera andra människor att tag i sitt liv.

Leif Lindberg

Områdeschef Bostads AB Mimer